Yogi in 9 Minuti

E` d’OBBLIGO

• Essere a stomaco leggero (minimo 2,5 ore dopo un pasto completo)
• Utilizzare un telefonino, tablet o computer con telecamera (che dovrebbe essere accesa durante la sessione se desideri che le tue pratiche vengano corrette)
• Frequentare tutte le sessioni
• Non mangiare / beve durante la lezione

CONSIGLIAMO

• Farsi una doccia prima di ogni sessione
• Indossare abiti comodi, leggeri e non tanto stretti
• Sedersi in uno spazio ventilato, luminoso e calmo
• Trattandosi di un programma in diretta, in un ambiente di gruppo intimo, l’insegnante ha il diritto di espellere dal programma qualsiasi partecipante per comportamento non consono nei confronti degli altri partecipanti e senza diritto al rimborso.

Questo è un programma IN DIRETTA con un insegnante IN CARNE ED OSSA (niente intelligenza artificiale 😉 Inoltre, le sessioni NON verranno registrate.

Ti sarà consentito (una volta!) di partecipare al programma successivo senza costi aggiuntivi.

Sono necessari circa un metro e mezzo per un metro e mezzo (1,5 m x 1,5 m)